Atualmente, as sessões de psicoterapia na modalidade individual, podem ocorrer de duas formas: PRESENCIAL ou ONLINE, ambas são reconhecidas pelo Conselho Federal de Psicologia e perfeitamente seguras.
No caso da presencial, o paciente se encontra com o psicólogo em uma sala neutra e confortável, onde o paciente poderá se expressar sem medo de ser ouvido ou de ser repreendido.
Provavelmente, na primeira sessão o psicólogo realiza o acolhimento do paciente e uma espécie de entrevista, para compreender a demanda e o porquê dele estar procurando o serviço de psicoterapia. Além disso, nesse momento são acertadas as questões relacionadas aos valores, termos de compromisso e o modo como funcionarão as sessões.
A única mudança na sessão online, é que o psicólogo e o paciente se encontraram no mundo virtual, por meio de aplicativos criptografados, seguros e reconhecidos pelo CRP (Conselho Federal de Psicologia).
Geralmente, por meio de chamada de vídeo, no ZOOM ou Whatsapp, sempre em um lugar da casa em que o paciente se sinta mais a vontade. Nesse momento, será realizado o mesmo procedimento que uma sessão presencial, mas com a comodidade de não sair de casa.
E você ja passou por algum processo de psicoterapia? Sabe dos benefícios que esse serviço pode trazer para a nossa vida por um todo? No processo psicoterapêutico, temos a oportunidade de cuidar de feridas antigas, de mudar comportamentos, de trazer novos olhares e de buscar uma vida mais leve e com qualidade.
Com carinho,
Larissa Calixto
Psicóloga CRP 06/160830